Uno de los motivos mas recurrentes a la hora de querer comprar un nuevo colchón es cuando empezamos a levantarnos con dolores de espalda, molestias cervicales o con la sensación de no estar descansados como deberíamos.

¿Sabías que según ASOCAMA el 32% de los españoles se levanta con dolor de espalda?

En este articulo vamos a centrarnos en el caso de que estemos pensando en comprar un colchón que nos haga tener un descanso de calidad que nos haga levantarnos totalmente reconfortados.

¿Cuándo debemos cambiar de colchón?

 

Como comentamos en la guía para comprar el colchón perfecto, uno de los primeros puntos para cambiar el colchón es la edad del mismo, que suele ser entre los 8 y los 12 años.

Aunque hay otros aspectos importantes que tener en cuenta. ¿Alguna vez te has levantado de la cama y se queda la forma de tu cuerpo o la silueta marcada en el colchón? Esa es una señal de que tu colchón ya esta acusando el paso del tiempo y debes empezar a pensar en cambiarlo, ya que eso se traduce en dolores musculares y de espalda.

¿Qué tipo de colchón debemos comprar?

 

Hace tiempo se pensaba que los mejores colchones para el dolor de espada eran aquellos que tenían una firmeza muy alta, mejor dicho, muy duros. Pero, aunque la firmeza es un punto importante para evitar que la columna adopte malas posturas, hay que tener un termino medio.

Una firmeza adecuada para que nuestra columna se mantenga recta y adopte una postura cómoda sobre el colchón sin notar la incomodidad de estar tumbados sobre un colchón rígido como una piedra es un punto fundamental.

FIRMEZA MEDIA + ADAPTABILIDAD = COLCHON PERFECTO PARA LA ESPALDA.

 

¿Qué colchón es el adecuado?

 

Existe la teoría de que una firmeza muy alta en el colchón es la clave para mitigar el dolor de espalda, pero existen datos que afirman que en la escala de firmeza del 1 al 10, la puntuación media perfecta para los dolores de espaldas se encuentra entre un 5-6.

Sin duda, los colchones viscoelásticos son recomendados por su adaptabilidad a la forma de nuestro cuerpo sin llegar a hundirnos, adaptándose de forma perfecta tanto a las zonas del cuerpo mas pesadas como a las zonas con menos peso, siempre proporcionando una estabilidad adecuada para que una parte del cuerpo no este mas hundida que otra.

Otro de los tipos de colchones recomendados es de muelles ensacados combinados con el visco. Estos nos aportan los beneficios ya descritos de la viscoelástica mas un mayor confort ya que nos evitara cambiar de postura continuamente y además la durabilidad adicional que tienen los colchones de muelles.

Modelos de colchones recomendados para el dolor de espalda

 

Entramos en materia y vamos a recomendarte una serie de colchones de calidad para que tu descanso y tu espalda vayan de la mano durante muchos años:

Breathair Luxe de Donkol

 

Firmeza
60%
Adaptabilidad
90%
Transpirabilidad
100%

 

Con este modelo tenemos la perfecta combinación de firmeza con un 6/10 con una adaptabilidad y transpiración al mas alto nivel gracias a su viscoelástica de alta densidad.

Colchón Microtemp-E de Sueñoss

 

Firmeza
70%
Adaptabilidad
70%
Transpirabilidad
80%

 

El colchón Microtemo-E es el perfecto ejemplo de un colchón viscoelástico con muelles ensacados que nos proporciona un plus de confort y una gran ergonomía.

Sin duda es un modelo muy a tener en cuenta.

Colchones

Microtemp-E

Desde: 330,00

Omniplus-E

 

Firmeza
70%
Adaptabilidad
100%
Transpirabilidad
90%

 

Por ultimo y no menos importante, el colchón Omniplus-E, que al igual que el Microtemp-E tiene un acolchado viscoelástico en combinación de muelles ensacados.

Este modelo destaca por su alta tolerancia al peso, por lo tanto, si eres una persona delgada o corpulenta se adaptará perfectamente.

Estas 3 recomendaciones son solo una pequeña selección de entre muchos colchones de gran calidad. Siempre puedes mirar nuestro catalogo y escoger uno a tu gusto con la firmeza, adaptabilidad y transpirabilidad perfecta para tu caso o preguntar a nuestros expertos cual te recomendaríamos o si tienes una duda.

4 comentarios de “¿Que colchón comprar para el dolor de espalda?

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